2014年02月18日

ヨーグルトでアンチエイジング

年を取ることによって起こる老化の原因を抑制することによって、老化予防すること。

ここ数年、健康分野で言われ始めた言葉で最近注目を集めています。

中でもデトックスいう体内の毒素を排出して、肌を若々しく保つという方法が話題になっています。

便秘気味だと肌が荒れてしまうという話からも分かるように、便通を良くする効果のあるヨーグルトを食べる事は美肌の効果も兼ねていると言っても良いでしょう

ただし、難点として「腸内環境は1〜2週間で元に戻ってしまう」という事です。

良い肌状態を維持していくには、毎日のヨーグルトを習慣化していかなければなりません

ヨーグルト習慣を続け易い定期宅配プランもある!
今注目の第3世代プロバイオティクス!
CMでもお馴染みのプロピルヨーグルト


posted by prmgufpwnp at 17:05| Comment(0) | ヨーグルトについて | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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